对于身上的牛皮癣, 咱们能做的有哪些? 哈尔滨肤康附属皮肤医院的医生：牛皮癣的学名叫银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎毕生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精力状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬天加剧。牛皮癣的发病与遗传要素、感染要素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精力紧张等多要素相关。在咱们日常的日子中要做好护理作业这很关键。很多患者想知道咱们应该做些什么来应对身上的牛皮癣，今天我将从衣食住行四个方面来告诉咱们，咱们能做的有哪些?

 对于身上的牛皮癣, 咱们能做的有哪些? 哈尔滨肤康附属皮肤医院的医生：
 首先是衣服穿戴上，“牛皮癣”患者的患处常常会出现严峻的瘙痒，病情严峻时还会出现皮肤干裂、疼痛。所以在患处附近咱们需要穿戴一些透气舒适的衣物，如纯棉、宽松、柔软的服饰，避免过于紧身的衣服直接影响皮肤，引发瘙痒。

 然后是饮食上，这也是患者们最需要注意的当地。不能吃辛辣影响的食物，由于很容易触发患处牛皮癣的症状发作和扩展。补充营养要均衡，适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素，能够喝牛奶，燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。

 再就是起居上，牛皮癣患者应尽量避免入住潮湿的房子，选择阳光充足的房间，由于阳光中的紫外线能减轻牛皮癣。牛皮癣患者室内采暖温度不宜过高，一起能够用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度能够削减皮肤水分的蒸发，减轻皮肤枯燥及瘙痒。在洗澡时，也应分外注意患处。牛皮癣患者一般应以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦患处，水温以35-39℃之间为宜。某些药物、矿藏浴、温泉对牛皮癣也有好处。洗澡时还应注意保温，以防受凉感冒而造成牛皮癣加剧。

 对于身上的牛皮癣, 咱们能做的有哪些? 哈尔滨肤康附属皮肤医院的医生：最后是出门时要注意的当地。牛皮癣患者应该多到户外活动活动，多触摸大自然，呼吸新鲜空气，让自己的心情也变得愈加轻松愉悦。