宝妈还需了解一下产后掉发的原因！哈尔滨肤康医院的医生：产后掉发是许多宝妈在生完小宝宝之后都会呈现的问题。不过在面对这一问题时，不同的宝妈有着不同的应对方法。有的宝妈相信中医，吃了许多黑芝麻、黑豆等生发食物，有的宝妈相信西医，不只守时补充维生素，还经常外出活动，放松。不得不说，为了自己的美丽，宝妈们真的是拼尽了全力。不过宝妈的这些做法，无论是遵从中医的仍是遵从西医的，都比较片面，假如真的想要从本源处处理产后掉发的问题，这些宝妈还需了解一下产后掉发的原因。

 

 宝妈还需了解一下产后掉发的原因！哈尔滨肤康医院的医生：

 

 一．激素改变

头发也是有生命的，长到一定阶段之后，它们就会主动掉落。但是在孕期，孕妈身体的雌激素和孕激素会大量排泄，这些激素会推迟头发掉落的时刻，所以头发就会显得十 分旺盛。但是在产后，这些激素会逐渐回归正常，没有了这些激素的协助，本来没有掉落的头发就会掉落，然后显得宝妈掉发很严重。针对这种状况，宝妈们可以运用生发的养分液来洗头，因为这些养分液含有不少生发成分，可以协助宝妈很好的缓解头发掉落。

 

 

 

 二．照料宝宝

 尽管临产对宝妈的身体伤害十分大，需求长时刻静养康复，但是在宝宝出世后，他们的身体发育也需求满足的养分来支撑，所以即使宝妈需求歇息，她们仍是得做好宝宝的哺乳作业。这样一来宝妈的身心就会变得很疲乏，并且作息也会变得不规则，头发很简单变得干枯、分叉，简单掉落，为了防止掉发，宝妈可不要忽略护发素的运用。

 

 

 三．养分不均衡

 在产后，简直每一个宝妈都会花一个月的时刻来坐月子康复身体。为了能更好的康复身体，也为了保证下奶量，宝妈们饮食的热量就会很高，但这样做就带来一个问题，那就是宝妈的养分摄入不均衡。假如不想产后掉发，宝妈的食谱最好多加一些富含维生素和天然抗氧化物的水果或许坚果，这些食物关于防备头发掉落有着十分不错的作用。