哈尔滨肤康医院！掉发是指头发掉落的现象。正常掉落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能保持正常数量的头发。病理性掉发是指头发异常或过度的掉落，其原因许多。今日给我们说说常按5个穴位有助防备掉发。哈尔滨肤康医院的医生：

　　头顶

　　头顶中心凹陷处的百会穴，可防备各种原因所致的掉发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。留意要事先剪净指甲，以防破皮。

　　耳尖后方

　　按摩耳朵后边与耳尖齐平凹陷处的角孙穴，有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压时，留意不宜大力按压。

　　耳垂后方

　　用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、晕厥等问题。留意按压不宜太大力。

　　后脖颈

　　风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流情况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜；假如手指力气不行，可将脖子后仰以便用力。

　　手肘内侧

　　位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴，有进步心肺功用，促进头部血流以及头皮新陈代谢的效果。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。