​【哈尔滨肤康年医学附属医院】怎样预防生完孩子掉发？产后掉发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平渐渐康复正常，头发也会渐渐的康复正常的数量。那么平常怎样预防生完孩子掉发呢？哈尔滨肤康年医学附属医院的医生：

 第一、坚持心情舒畅，避免精神严重。严重的心情只能加剧掉发的程度，以免构成恶性循环，导致精神性掉发。

 第二、弥补养分，均衡饮食。这不仅是正常哺乳的保证，也是满意本身的需求。此外，还能够多吃一些有利于头发成长的食物！

 第三、常常洗头可铲除掉头皮上的油脂污垢，坚持头皮清洁，有利于新发成长；另外还要选用性质温和，合适自己的洗发用品，定时清洗头发。

 第四、按摩头部，用手指有节奏地按摩，影响头皮，能够促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。