哈尔滨专治医院_上火去痘小偏方！哈尔滨专治医院_哈尔滨医学会医院的医生：

　　双花陈皮茶：用菊花、金银花、陈皮各3克，水煎代茶饮用。非常适合肝脾湿热者。

　　菊花消痘水：每晚用菊花10朵，煎上一杯水，然后用棉签蘸着药水清洁面部皮肤，对痘痘的操控也能起到辅助作用。

　　哈尔滨专治医院_哈尔滨医学会医院的医生：还要尽量做到以下几点：

　　1.面部要保持清洁。这个不仅仅是长痘痘后应做好，平常也要做好面部清洁工作，有用避免因毛孔堵塞而引发痘痘；

　　2.忌吃辛辣食物。月经期间，更应该留意个人饮食，饮食宜清淡，可适量食用蜂蜜红糖水，避免毒素累积过多难以扫除，引发痘痘；

　　3.忌食用凉性食物。月经期间长痘痘，不少人会以为是上火引起的，从而很多食用凉性食物，殊不知，月经期间食用凉性食物，不仅会引发痛经，还可能会形成内分泌失调。

　　明白了月经对身体的益处，当下一次面对月经带来的黏湿不适以及种种费事之时，你的心境也许又不相同了吧！

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