哈尔滨专治皮肤科医院_几种能预防青春痘的方法！青春痘，一个令许多患者们都非常困扰的疾病。不管咱们走到哪儿，都会碰到一些脸上长青春痘的人。痤疮一般在青少年群体中多见，可对患者的皮肤造成一定损害，然后导致他们的容貌受到极大影响。因此，许多患有青春痘的朋友们都很想知道怎么做才可有效预防其引发吧。那么，预防痤疮有哪些方法？下面，哈尔滨专治医院_哈尔滨医学会医院的医生：几种能预防青春痘的方法。

　　怎么预防青春痘？哈尔滨专治皮肤科医院_几种能预防青春痘的方法！

　　1、吃海带

　　痤疮也便是咱们常说的青春痘，它是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据研讨发现，吃海带较多的青少年患痤疮的概率会很少，这是因为海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功用，并且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，这对皮脂腺分泌物排出是相当有利的。

　　2、留意面部清洁

　　常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性番笕，硫磺香皂对痤疮有一定优点，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食。多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持大便晓畅。为此，皮肤科医生劝诫咱们不可用手去揉捏粉刺，避免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素冷静，然后导致皮肤美观受到影响。

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